亚洲日韩ⅴ无码中文字幕_AV小电影免费在线观看_欧美精品6区激情一区二区片_国产精品野战激情对白视频_精品亚洲AⅤ无码专区毛片_高跟丝袜制服大腿电影国产

正在加載中...

首頁(yè) 飲食常識(shí) 甲魚(yú)湯怎么燉補(bǔ)腎效果好

甲魚(yú)湯怎么燉補(bǔ)腎效果好

1.西洋參無(wú)花果甲魚(yú)湯

原料:甲魚(yú)、紅棗、生姜、西洋參、無(wú)花果、鹽

做法:

1、先將甲魚(yú)放血,放入鍋內(nèi),加入適量的清水,加熱至水沸。

2、將甲魚(yú)撈出,褪去表皮,去內(nèi)臟,洗凈,汆水。

3、將清水放入瓦煲內(nèi),煮沸后加入所有原材料,大火煲沸后改用小火煲3小時(shí),加鹽調(diào)味即可。

甲魚(yú)湯怎么燉補(bǔ)腎效果好

2.鹿茸阿膠甲魚(yú)湯

原料:甲魚(yú)肉、桂圓、鹿茸、阿膠、淮山、鹽

做法:

1、將甲魚(yú)肉焯水備用;鹿茸、淮山、桂圓分別洗凈。

2、將甲魚(yú)肉、鹿茸、阿膠、淮山、桂圓放入燉盅內(nèi),加入沸水,燉盅加蓋,先用中火隔水燉1小時(shí),再用小火燉2小時(shí)。

3、最后加鹽調(diào)味即可。

甲魚(yú)湯怎么燉補(bǔ)腎效果好

3.熟地甲魚(yú)湯

原料:甲魚(yú)500克,枸杞30克,熟地18克,紹酒10克,姜10克,大蔥2根,精鹽4克,味精1克。

做法

1.甲魚(yú)宰殺放血,放入開(kāi)水內(nèi)煮10分鐘撈出,用小刀刮去甲魚(yú)四周裙邊、腹部軟皮和四肢粗皮,洗凈,剝?nèi)ゼ讱?,取出?nèi)臟洗凈,斬去腳爪,橫切成5厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊,再放入開(kāi)水中焯去腥味。

2.鍋放在中旺火上,倒入清水,待甲魚(yú)肉燒開(kāi),撇凈浮沫,放入紹酒、姜、蔥、熟地(用紗布包扎緊)燉至熟時(shí)。揀出布包,放入枸杞、鹽、味精調(diào)味即成。

甲魚(yú)湯怎么燉補(bǔ)腎效果好

4.豬脊髓甲魚(yú)湯

原料:甲魚(yú)1只、豬脊髓、生姜、蔥、胡椒粉、味精、精鹽、清水。

做法:

1、將甲魚(yú)用開(kāi)水燙死,刮凈外皮,洗凈并去除鱉甲,去內(nèi)臟和頭爪,剁成塊;將豬脊髓洗凈,切段,放入碗內(nèi)。

2、將甲魚(yú)放入鍋內(nèi),加入清水以及生姜、蔥、胡椒粉,用武火燒沸,再用文火煮熟,然后放入豬脊髓,煮熟后加味精、精鹽調(diào)味即成。

甲魚(yú)湯怎么燉補(bǔ)腎效果好

本文由網(wǎng)絡(luò)整理 ? 版權(quán)歸原作者所有
上一篇
甲魚(yú)蛋的功效與作用
下一篇
甲魚(yú)湯孕婦可以喝嗎
發(fā)表評(píng)論
驗(yàn)證碼
選擇表情
頁(yè)面數(shù)據(jù)