1．宮寒可以吃暖宮丸嗎

宮寒可以吃暖宮丸

宮寒主要是因為平時過于貪涼或者寒涼性食物吃太多所導(dǎo)致的，如果長期不治療的話可能會導(dǎo)致多種婦科疾病甚至不孕。而暖宮丸主要治療元陽不足，下焦久冷，月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，宮寒不孕等，所以宮寒是可以吃暖宮丸的。

2．暖宮丸用法用量

口服，每次服用15～20丸(或6克)，空腹時用溫酒成淡醋湯送服，每日2-3次。

3．暖宮丸服用注意事項

1.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。

2.感冒時不宜服用?；加衅渌膊≌撸瑧?yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

3.經(jīng)行有塊伴腹痛拒按或胸脅脹痛者不宜選用。

4.忌食辛辣、生冷食物。注意保曖。

5.平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)過少，或經(jīng)期錯后，或陰道不規(guī)則出血或帶下伴陰癢，或赤帶者應(yīng)去醫(yī)院就診。

6.治療痛經(jīng)，宜在經(jīng)前3～5天開始服藥，連服1周。如有生育要求應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

7.服藥后痛經(jīng)不減輕，或重度痛經(jīng)者，應(yīng)到醫(yī)院診治。

8.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

4．宮寒怎么調(diào)理

1.多運動

寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)，快步走是最簡便的方法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

2.月經(jīng)期間注意調(diào)養(yǎng)

月經(jīng)期間可以用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀，在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好地讓月經(jīng)排除干凈，也活氣血，暖宮。

3.飲食注意

多吃補氣暖身的食物，例如核桃，棗，花生，讓先天的不足由后天的高能量來補足，不用擔(dān)心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。

4.中藥泡腳

艾葉、肉桂、花椒煎水，用以侵泡雙腳，具有溫腎散寒，溫經(jīng)通絡(luò)之功。