1．調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

內(nèi)分泌失調(diào)會造成臉部斑點，脾氣暴躁，衰老嚴(yán)重，甚至?xí)?dǎo)致各種婦科疾病的發(fā)生。而長期吃蟲草能有效的改善這些癥狀，其主要表現(xiàn)在。女人長期吃蟲草能夠促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，減少皮膚受到的刺激，從而消除皮膚上的斑點，起到美容養(yǎng)顏的效果。

2．靜心安神

冬蟲夏草具有靜心安神的作用，如果已經(jīng)到了更年期所導(dǎo)致的脾氣暴躁、心情不好等情況，也可以服用冬蟲夏草來促進(jìn)身體恢復(fù)健康。平時生活中，如果身體出現(xiàn)了由于內(nèi)分泌、性激素等分泌異常所導(dǎo)致的各種情況，例如痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等毛病，都可以使用冬蟲夏草來調(diào)理。

3．美容養(yǎng)顏

在公認(rèn)的七大類抗衰老的活性成分中，蟲草就含有五大類，分別是蟲草多糖、氨基酸、多肽(蛋白質(zhì))、核酸和維生素類(另外兩類是黃酮和皂甙)，這些成分能加速人體血液流動、擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)、增加皮膚表層的血液循環(huán)與調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和新陳代謝，起到駐顏美容、養(yǎng)護(hù)皮膚的作用。對于女性朋友來說長期食用蟲草有助于提高血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，增加皮膚表層的血液循環(huán)，起到美容護(hù)膚的作用。能有效改善黑眼圈、改善睡眠質(zhì)量，消除眼袋，總的來說蟲草對女人的作用，美容養(yǎng)顏占據(jù)了很大的比重。

4．預(yù)防乳腺癌

蟲草能有效控制乳腺癌細(xì)胞的生長，還能夠殺死癌細(xì)胞，這是因為蟲草里面含有抗腫瘤的活性物質(zhì)，能夠有效抑制體內(nèi)腫瘤細(xì)胞的生長，慢慢殺死體內(nèi)的癌細(xì)胞，起到活化細(xì)胞的作用。

并且長期吃蟲草是沒有副作用的，能有效的減輕癌癥患者的痛苦，減輕化療所帶來的副作用，同時通過提高人體的免疫力來提高人體對癌癥細(xì)胞的抵抗作用。

5．防治貧血

貧血是很多女性朋友常見的癥狀之一，尤其是產(chǎn)后女性更是極易貧血，而蟲草具有改善貧血的效果。主要表現(xiàn)在，蟲草針對女性具有特殊的生理疾患，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、血色黑等有一定功效，起到調(diào)經(jīng)止血的作用。

避免因各種出血癥狀所造成的貧血，對于產(chǎn)后貧血蟲草具有補血養(yǎng)氣的作用，并且能夠補充媽媽身體所需的大量營養(yǎng)，具有促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)的神奇功效。補充人體需要的各種營養(yǎng)成分，改善因過度疲勞，睡眠不足造成的貧血癥狀。