1．海豹油小孩子可以吃嗎

海豹油不建議小孩子吃。

海豹油的主要功效是降低血脂，因為它含有豐富的不飽和脂肪酸，堅持服用可以預防心腦血管疾病的發(fā)生，可以保護血管，改善記憶力，日常中，還是中老年人服用的較多，不建議兒童服用。兒童的血脂極少有升高的，它確實可以健腦，增加記憶力，但是小孩子還是食補為好。

2．海豹油的功效有哪些

1、延緩肌膚衰老

海豹油是天然的抗氧化劑，其中含有大量粘性蛋白，具保持肌膚彈性和水分，調節(jié)內分泌的作用，能夠有效預防痘痘復發(fā)，延緩衰老。

2、防治心腦血管疾病

海豹油中含有大量的不飽和脂肪酸，能夠幫助清潔血管，防治血管硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，改善心肌，有防治心腦血管疾病的作用。

3、提高身體免疫力

海豹油中含有脂溶性活血物質，對于提高人體免疫力和調節(jié)胰島素分泌起到了特殊效果，可以預防和治療類風濕性關節(jié)炎關節(jié)炎，紅斑狼瘡等癥，對糖尿病的形成有抑制作用。

4、促進腦部發(fā)育

海豹油中含有豐富的DNA，這種物質有著腦黃金之城，是人類腦部組織或是神經(jīng)發(fā)育時必需的營養(yǎng)成分，平時人們食用海豹油以后，能快速把這種物質吸收和利用，能促進智力發(fā)育，也能提高記憶力，中老年食用能預防老年癡呆。

3．哪些人不宜吃海豹油

不適宜人群主要有三類：少年兒童、孕期女性、哺乳期女性。如果這三類人群服用它的話，可能會帶來比較大的負面影響，所以說，建議這三類人群一定要盡可能遠離它，如果確實因為身體方面一些問題需要服用它來解決問題，那么，則建議在醫(yī)生的指導下來服用。