1．南瓜和羊肉能一起吃嗎

南瓜和羊肉不能一起吃。

羊肉與南瓜都是溫熱食物，一起食用，容易導致“上火”而且《本草綱目》中也記載：“南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。”。南瓜性溫，味甘，具有補中益氣之功效，羊肉為大熱之品，具有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰之功效。二者皆為補益之品，同時進食，可導致消化不良，腹脹肚痛。所以這兩種食物最好不要一起食用。

但是實在想吃羊肉、南瓜的話，得注意間隔時間。因為羊肉屬于不容易消化的食物，其蛋白質含量豐富，要將羊肉中的蛋白質完全消化，需要4個小時或者是更長的時間。因此吃羊肉后至少需要4小時的時間才能吃南瓜。但要是先吃南瓜的話，間隔時間也要2~3個小時才能吃羊肉。

2．羊肉南瓜同吃了怎么辦

但要是不小心羊肉南瓜同食的話，可能會出現(xiàn)身體發(fā)熱、眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等上火的癥狀，還有可能造成人體氣血不順，出現(xiàn)呼吸不順暢、胸悶腹脹的情況。要是只是出現(xiàn)輕微上火癥狀的話，建議食用一些具有清熱降火的食物，比如豆腐、白蘿卜、菊花茶等。要是情況嚴重的話，還是立即去醫(yī)院就醫(yī)為好。