1．早泄

頻繁過(guò)度的擼情況會(huì)導(dǎo)致大腦的性中樞神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，長(zhǎng)此以往會(huì)令中樞神經(jīng)疲乏，影響正常的性功能，到真正過(guò)性生活的時(shí)候容易興奮導(dǎo)致早泄。

2．影響到智力

長(zhǎng)期擼會(huì)對(duì)記憶力與思維能力產(chǎn)生明顯的破壞，學(xué)習(xí)能力的力不從心與學(xué)習(xí)成績(jī)的迅速下降是最明顯的表現(xiàn)。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結(jié)果。

3．不射精癥

由于龜頭粘膜神經(jīng)較為敏感，當(dāng)習(xí)慣了以摩擦的方式刺激龜頭粘膜進(jìn)行手淫、射精后，隨著時(shí)間的推移，龜頭粘膜的神經(jīng)敏感性漸漸減低，到最后發(fā)展到需要強(qiáng)力的摩擦刺激才能激發(fā)射精的出現(xiàn)。這樣，當(dāng)他們?cè)谶M(jìn)行正常的性交時(shí)，由于性交中無(wú)法提供手淫時(shí)強(qiáng)烈的摩擦，就出現(xiàn)了不射精。

4．前列腺疾病

頻繁擼是造成前列腺過(guò)度充血的原因之一。少部分患者由于長(zhǎng)期形成過(guò)度頻繁的不良自慰習(xí)慣，使前列腺長(zhǎng)期充血淤血，前列腺的正常分泌，排泄功能受到嚴(yán)重的影響，可能成為誘發(fā)前列腺炎。長(zhǎng)沙東方男科醫(yī)院專家組成員、男科博士李翠英認(rèn)為：治前列腺疾病分型診療效果最好。

5．男性不育

頻繁擼容易對(duì)正常性生活失去興趣，從而對(duì)婚后生活帶來(lái)影響。由于手淫危害到我們身體的能量，很容易導(dǎo)致虛弱無(wú)力，久之，就會(huì)導(dǎo)致男性不育的出現(xiàn)。

6．影響精神

擼是一種嚴(yán)重?fù)p傷身體精神的行為。擼消費(fèi)的“精”，是與骨髓腦髓相通的“腎”所收藏的人體奉生之本，造血之源，過(guò)度耗精導(dǎo)致骨髓空洞腦髓不滿，生命提前衰老，夭折，身體極度虛弱倒是次要表現(xiàn)。

7．如何才是適度的自慰

為了解決生理需求，適當(dāng)?shù)臄]也是沒(méi)有關(guān)系的。但是如何把握這個(gè)度呢?

1、思想上是否迷戀。如果每逢看小說(shuō)、影視引起性沖動(dòng)，就必以手淫自慰;或者頭腦中經(jīng)常出現(xiàn)性的問(wèn)題，即使不每次手淫，也時(shí)時(shí)有手淫的欲念，就屬于手淫過(guò)度。

2、次數(shù)是否過(guò)多?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為男子的遺精周期大約是每月2次。就是說(shuō)每2周左右，由于精液充盈的刺激會(huì)產(chǎn)生一種排泄欲，容易誘發(fā)一次遺精或手淫。如果手淫次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個(gè)范圍，則說(shuō)明是為追求快感而導(dǎo)致的手淫過(guò)度。

3、性器官是否不適。手淫時(shí)或手淫后，性器官出現(xiàn)隱痛、麻木等不適的感覺(jué)，或者手淫后經(jīng)常出現(xiàn)排尿不適或尿道燒灼樣不舒適現(xiàn)象，或者女性外陰分泌物增多，下腹部隱痛不適等，都是手淫過(guò)度的表現(xiàn)。

4、性反應(yīng)是否變化。如果手淫達(dá)到射精或者性高潮所需的時(shí)間一次比一次延長(zhǎng);或者手淫刺激的強(qiáng)度，一次比一次增加才能達(dá)到射精或性高潮。則表示手淫過(guò)度。

5、體質(zhì)是否衰退。如果手淫后出現(xiàn)體倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、記憶力減退或注意力不集中，甚至容易患病等，說(shuō)明手淫過(guò)度。如果手淫次數(shù)不多，但因恐懼、悔恨使精神負(fù)擔(dān)過(guò)重，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，也應(yīng)視為手淫過(guò)度的表現(xiàn)。