一些女性月經(jīng)周期較準，認為通過計算安全期即可達到避孕的作用。大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期時間為24-32天，排卵發(fā)生在第12-18天。排卵后24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。精子在排出后，一般來說在3天以內(nèi)能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期后精子仍保留受精能力。專家指出，所謂的“安全期”時間非常短，對于月經(jīng)周期為28天的女性而言，這段“安全”的時間僅為1周左右。而且由于氣候、飲食、情緒、環(huán)境等的變化，排卵時間也會發(fā)生波動，甚至發(fā)生額外排卵，因此安全期避孕的方法一點都不可靠。

■誤區(qū)三：已生過小孩的女性只有上環(huán)

很多已生育過的女性認為只有上環(huán)一種避孕方法，婦女如患有子宮肌瘤、月經(jīng)周期不規(guī)則、痛經(jīng)等疾病則往往不適合放環(huán)，覺得沒有其他可供選擇的方法。其實可供選擇的方法較多，包括上環(huán)、口服避孕藥（包括長效和短效）、避孕套、避孕針、皮下埋植、絕育等。

指導專家：北美絕經(jīng)學會委員、婦產(chǎn)科學博士 閆鳳亭

（楊鳳立）