1．巧克力囊腫痛經(jīng)怎么辦：按摩

1.按摩足三里穴

用一只手的掌心按準膝蓋的頂部，中指下伸的頂端，向外一橫指即是三里穴?？梢杂冕樉?，也可以用拇指反復按壓。

2.按摩指壓點

足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏后，延著跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數(shù)分鐘。

3.按摩上腹部

仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在上腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最后轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。

4.按摩血海穴

該穴位于人體的大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方。按摩方法是先搓熱兩手，然后按在血海穴上，按順時針方向按摩五分鐘。

2．巧克力囊腫痛經(jīng)怎么辦：食療

1.砂仁豬肚湯

配料：砂仁10克、田七9克、豬肚100克。

做法：將豬肚用沸水洗凈，刮去內膜，去除氣味，與砂仁、田七一起放入鍋中，加水適量，燒沸后文火煮約2小時。調味后飲湯吃肉。

功效：行氣醒胃，祛瘀止痛。

2.二皮蜜

配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。

做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩匙或加水沖服。

功效：行氣化滯

3.金錢草茶

配料：金錢草20克、郁金12克、蜂蜜適量。

做法：洗凈上藥后一起放入鍋內，加水適量，煎煮取汁。加入蜂蜜，攪勻代茶飲用。

功效：泄熱、利濕、化瘀。

3．巧克力囊腫痛經(jīng)怎么辦：外敷法

1.藥敷

用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷上腹痛處2～3小時。每日一次。

2.熱水袋敷

對于下腹隱痛，尚可忍受的痛經(jīng)，可以在家用熱水袋敷來緩解。

4．巧克力囊腫痛經(jīng)怎么辦：及時治療

大家不要想著痛經(jīng)忍忍就過了，巧克力囊腫還是需要及時治療的，以下為大家介紹了幾種治療方法：

1.中醫(yī)治療

中醫(yī)療法是比較保守的一種治療方式，從根本上入手，調理臟腑功能，使之恢復到健康狀態(tài)，以治本治根，辯證施治。

中醫(yī)治療特點：起效相對比較慢一點，但是治愈后復發(fā)率很低。

在中醫(yī)治療的過程中要密切的觀察囊腫有沒有變化，如果有增大的跡象，就必須要及時的手術治療。

2.超聲引導下穿刺

如果您沒有生育要求，也不想再做手術的話，也可以選擇超聲引導下穿刺介入治療，經(jīng)陰道超聲引導下，將囊液抽吸出來，再向囊腔內注射生理鹽水反復沖洗至囊液色澤清亮，將囊液吸盡，這樣以后就不會復發(fā)了。

3.摘除卵巢

采取常規(guī)手術治療方法，直接摘除卵巢，這樣就不存在復發(fā)的可能，但前提是，患者已經(jīng)有了孩子，不需要在生育了，手術以后需要靜養(yǎng)一個月以上，飲食方面需要多吃一些養(yǎng)血的食物。

5．健康小貼士

很多女性朋友們在經(jīng)期痛經(jīng)時都不是很在意，覺得經(jīng)期一過就好了，久而久之患上了巧克力囊腫也不自知。所以各位女性朋友們痛經(jīng)特別厲害的話一定要及時檢查，如果患上了巧克力囊腫就及時治療，早治早好，不用再受痛經(jīng)的折磨!