大姨媽，對(duì)大多數(shù)女性朋友們來說，真的是一個(gè)讓人又愛又恨的朋友，當(dāng)她來的時(shí)候你可能覺得很煩，可當(dāng)她不來的時(shí)候你可能又覺得害怕!

雖然這個(gè)好朋友，從青蔥歲月就開始陪伴我們，一同走過盛世華年，但終有一天要離我們遠(yuǎn)去，有人說過“連大姨媽都會(huì)離你遠(yuǎn)去，還有什么是不會(huì)離開的呢?”

可在她陪伴我們的30來年中，你真的了解她嗎?如果你說你很了解她，那好，請(qǐng)回答我一個(gè)簡(jiǎn)單的問題“你用過的姨媽巾，到底可以繞地球幾圈?”

其實(shí)，每個(gè)女生在內(nèi)心都會(huì)對(duì)這個(gè)好朋友有些疑問：這樣的大姨媽，到底正常嗎?那今天，就讓我們來幫你解開心中的一些小疑問吧!

多少天來一次大姨媽算正常啊?一次應(yīng)該來多少天啊?

答：一般來講，月經(jīng)周期是21~35天，平均是28日，月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間2~8天都屬于正常。

如何計(jì)算月經(jīng)周期?

答：我們說月經(jīng)周期21天~35天屬于正常，很多女性就以為是整個(gè)月經(jīng)干凈了21天以上才算正常。

于是來就診的時(shí)候會(huì)：“醫(yī)生，我月經(jīng)來的好密啊，一個(gè)月來兩次，隔半個(gè)月就來一次。”其實(shí)，月經(jīng)周期是從月經(jīng)來的第一天，到下次來的第一天之間間隔的時(shí)間計(jì)算為一個(gè)周期。比如說你這個(gè)月是1號(hào)來的月經(jīng)，7號(hào)干凈的，然后28號(hào)又再次來月經(jīng)，那你的月經(jīng)周期是28天，而不是21天。

多少歲來月經(jīng)正常?多少歲絕經(jīng)正常?

答：一般女生月經(jīng)初潮年齡為10~16歲之間，平均為12歲左右，如果超過16歲還沒有來月經(jīng)，可以考慮為原發(fā)性閉經(jīng)，需要去醫(yī)院就診?，F(xiàn)在隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及營養(yǎng)狀態(tài)的改善，女孩月經(jīng)初潮年齡有提前的趨勢(shì)。

我國女性絕經(jīng)的平均年齡是48~49歲，如果40歲以前絕經(jīng)，可以診斷為卵巢早衰。由于每個(gè)人的體質(zhì)以及月經(jīng)初潮年齡等因素影響，絕經(jīng)時(shí)間會(huì)有所差異，一般來講40歲以后絕經(jīng)都屬于正常。

正常月經(jīng)的量應(yīng)該是多少?

答：正常月經(jīng)的量應(yīng)該是30~50 ml，如果超過80 ml可以診斷為月經(jīng)過多，如果少于5 ml可以診斷為月經(jīng)過少。這里面提到的月經(jīng)量是指整個(gè)月經(jīng)期的總量，如果你一次月經(jīng)來7天，那就是7天月經(jīng)的總量。

說到毫升，可能小伙伴們就比較暈了，好像數(shù)量很具體，可也沒辦法拿個(gè)量杯去量一下姨媽血到底有多少啊?放心，郭老師已經(jīng)幫你們做過小實(shí)驗(yàn)了，一般普通的日用衛(wèi)生巾，如果全濕透，大概是25~30 ml的量;而一片衛(wèi)生護(hù)墊，如果濕透，大概是2~3 ml。我這里的實(shí)驗(yàn)是完全濕透的最大飽和量，不過一般情況下，我們很少會(huì)等到衛(wèi)生巾完全濕透才更換，那你就根據(jù)你自己的情況推算一下好了。

月經(jīng)過多是什么原因造成的啊?需要做哪些檢查啊?

答：造成月經(jīng)過多的原因比較復(fù)雜，比如說凝血功能異常、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜增生過長(zhǎng)、子宮內(nèi)膜癌、上環(huán)等多種原因都可以造成月經(jīng)過多。如果你感覺自己每次月經(jīng)的量都超過了80 ml甚至更多，那應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如凝血功能、血常規(guī)、婦科B超、婦檢等，必要時(shí)還需要檢查子宮內(nèi)膜以及宮頸細(xì)胞學(xué)涂片，在根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的處理。

月經(jīng)過少是什么原因造成的?

答：有些人覺得自己隨著年齡的增加，好像月經(jīng)沒有以前多了，越來越少，但是前面我們提到，月經(jīng)過少是指少于5 ml的量，這個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)還是比較苛刻的，大部分人還是屬于正常范圍內(nèi)的。隨著年齡的增加，卵巢功能下降，月經(jīng)量比以前少一些也屬于正常，不用特殊處理。

但是如果確實(shí)少的只有一片護(hù)墊的量，那就應(yīng)該去醫(yī)院檢查了。引起月經(jīng)過少的原因主要是子宮內(nèi)膜損傷以及卵巢功能下降，如果你曾經(jīng)做過多次人流或者刮宮，那要考慮是由于內(nèi)膜受到損傷引起的月經(jīng)過少。假如沒有這種情況，就應(yīng)該檢查一下卵巢功能。

月經(jīng)期可以同房嗎?是不是經(jīng)期同房就不會(huì)懷孕?

答：你如果一定要闖“紅燈”，也不是不可以，但是會(huì)增加盆腔感染的機(jī)會(huì)。因?yàn)樵陆?jīng)期子宮內(nèi)膜受損、盆腔充血、宮頸口開放，此時(shí)XXOO會(huì)把細(xì)菌帶入宮腔以及盆腔，造成婦科炎癥。雖然說大部分女性的月經(jīng)期離排卵期比較遠(yuǎn)，但是女性的排卵容易受外界影響，且在月經(jīng)周期比較短的女性，經(jīng)期離排卵期的時(shí)間也比較近，加上精子的存活時(shí)間，經(jīng)期同房也不是絕對(duì)安全的，還是有可能會(huì)懷孕的。

月經(jīng)期真的是狂吃不胖嗎?

答：月經(jīng)期女性雌激素和孕激素水平降到最低，體內(nèi)水鈉滁溜得到緩解，會(huì)將多余的水分排出體外，所以體重會(huì)有輕微的下降，但是這種只是表面的變輕。如果在經(jīng)期你真的天真的以為狂吃不胖，瘋狂地?cái)z入高熱量的食物，那過了月經(jīng)期你真的是哭都來不及了!

女生為什么在月經(jīng)期比較容易煩躁?作為一個(gè)合格的男朋友能做些什么?

答：月經(jīng)期由于激素水平變化，有些女生會(huì)出現(xiàn)煩躁的表現(xiàn)，但這種現(xiàn)象大多數(shù)出現(xiàn)在有老公或者有男朋友的女性身上，單身狗想煩躁也沒處發(fā)泄，只能自己忍了，哈哈!作為一個(gè)合格的男朋友，除了“多喝熱水”，你還可以陪她吃吃吃，或者買買買，這些對(duì)改善月經(jīng)期心情不良，還是有很好的作用的!