對于一個剛剛懷孕的女性來說，在生活中需要注意些什么呢？剛懷孕一個月注意事項有哪些，你都清楚嗎？

胎寶寶是十分脆弱的，尤其是剛剛懷孕的時候，這個時期是胎兒發(fā)育的重要時期，孕1月孕媽媽要特別注意遠(yuǎn)離不利于胚胎發(fā)育的環(huán)境。應(yīng)盡早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用藥物、盲目做檢查。

下面，我們就來看看懷孕一個月應(yīng)注意什么。

懷孕一個月注意事項

1.這個月你應(yīng)該調(diào)整一下你的梳妝臺，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護(hù)膚品。因為孕婦原則上只護(hù)膚不美容。

2.你的護(hù)膚品應(yīng)選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。

3.電視、音響、電腦、微波爐、手機(jī)都會造成電磁污染，對胎兒發(fā)育極其不利。已經(jīng)面市的"護(hù)胎寶"防護(hù)罩可有效防磁，建議你預(yù)先購買一套。

4.準(zhǔn)備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。

5.受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候孕婦于孕前3個月至孕早期3個月內(nèi)須每日補(bǔ)充葉酸0.4毫克，可有效降低神經(jīng)管畸形兒的發(fā)生率。

懷孕1個月的疾病要點(diǎn)

1.警惕宮外孕

由于種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達(dá)子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕。胎兒沒在子宮著床，而是在狹窄的輸卵管里發(fā)育，之后輸卵管破裂，引起大出血。這種病不僅威脅胎兒的生命，也威脅母親的生命。

2.警惕胚胎異常

有些胚胎只是空囊，里面沒有胚芽，有些胚胎在發(fā)育中途停止發(fā)育。有些情況是子宮中無任何東西，可能胚胎已經(jīng)溜掉，孕媽媽全然不知。

3.警惕胚胎畸形

有些胚胎因為遺傳物質(zhì)發(fā)生改變，基因突變、染色體異常，導(dǎo)致胎兒先天畸形而自然流產(chǎn)。也有一些胚胎因為環(huán)境中的微生物、毒素，穿過胎盤屏障侵犯胚胎，或通過母體的新陳代謝擾亂胚胎發(fā)育。

懷孕一個月產(chǎn)檢要點(diǎn)

產(chǎn)檢提示

孕1月，胎寶寶只是由小小胚芽，孕媽咪的身體狀況跟孕前相比也沒有發(fā)生明顯的變化。所以這個月的檢查的目的是確認(rèn)懷孕和排除宮外孕。

確認(rèn)懷孕

懷孕征兆：

1.月經(jīng)過期不至：如果月經(jīng)過期超過10天以上,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能。

2.乳房變化：乳房莫名增大，有飽滿刺痛感，乳暈顏色加深。

3.精神疲乏：渾身無力只想睡覺。

4.出現(xiàn)尿頻：甚至一小時一次。

5.口味變化：原來喜歡吃的不喜歡吃了。

若出現(xiàn)以上癥狀，可能懷孕，需通過測孕試紙進(jìn)行初步測試，確認(rèn)后到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，排除宮外孕。

預(yù)產(chǎn)期計算

方法一：按最后月經(jīng)計算預(yù)產(chǎn)期日期

月份 = 最后月經(jīng)月份+9(或-3) 日期 = 最后月經(jīng)日期+7 例如：最后月經(jīng)日期為2001年5月13日 預(yù)產(chǎn)期應(yīng)是2002年2月20日

方法二：按引起懷孕的性生活日期算起第266天。

方法三：孕媽媽第一次感到胎動的日子加二十二個星期。第一次懷孕一般在十八個星期后會感到胎動，二次懷孕一般在十六周后會感胎動，此法較不可靠。

懷孕一個月要調(diào)整好心態(tài)，努力保持心情舒暢。要聽取產(chǎn)科醫(yī)生對妊娠知識的介紹，了解胎兒的孕育過程，盡量在思想上和心理上做好準(zhǔn)備。