前段時(shí)間天王嫂昆凌也順利的“卸貨”，生下了小王子，終于一兒一女湊成了好字。而我們還記得去年的時(shí)候昆凌在接受采訪的時(shí)候還表示自己患上了多囊卵巢綜合征，結(jié)果一轉(zhuǎn)眼兒子都生出來(lái)了。她是怎么順利懷孕的呢？

積極治療

針對(duì)多囊的情況，首先要做的事情當(dāng)然是積極治療，由主治醫(yī)生根據(jù)每個(gè)人的情況來(lái)確定最合適的診療方案，而我們所需要做的就是積極的配合醫(yī)生治療，而且一定要及時(shí)的做好復(fù)查。

飲食控制

多囊患者的日常飲食要注意盡量避免高鹽高脂的飲食，可以的話辛辣刺激的食物也盡量不要吃，盡可能的清淡飲食。

積極運(yùn)動(dòng)

很多醫(yī)生都會(huì)說(shuō)，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重能夠幫助多囊恢復(fù)一大半，但是很多患者朋友卻不能真正做到。保持運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是一件非常有利于多囊恢復(fù)的事情，所以為了好孕，一定要積極的運(yùn)動(dòng)起來(lái)，不必過(guò)于要求運(yùn)動(dòng)的形式，跑步、跳繩、爬山、騎車都是可以的。

心態(tài)要好

很多多囊的朋友很容易急，而心情急躁或者脾氣火爆其實(shí)對(duì)于內(nèi)分泌都是會(huì)有一定影響的，所以多囊的情況心態(tài)一定要好。不要焦躁，盡量的平穩(wěn)，對(duì)于身體健康以及多囊恢復(fù)都是有好處的。

希望大家都能像昆凌一樣，擺脫多囊困擾，輕松好孕！