1．山竹能和巧克力一起吃嗎?

可以，一起吃不沖突。

山竹是一種熱帶水果，是涼性的，適量吃可以清火。

巧克力是一種零食，適當(dāng)吃點(diǎn)巧克力可以讓心情更好。

這兩種食物是可以一起吃的，但吃什么都要控制好量，吃多了反而適得其反。

2．山竹的食用禁忌

1、山竹不能和寒性食材一起吃

山竹這種水果性質(zhì)寒涼，有出色的清熱解毒功效，平時(shí)食用時(shí)它不能和其他寒性食材一起吃，不然會(huì)讓人們體內(nèi)的寒氣增加，會(huì)引發(fā)腹痛和腹瀉等多種身體不適，對(duì)身體健康不利，像生活中常見(jiàn)的冬瓜、白菜以及苦瓜等，就都是寒性食材，它們是不能與山竹一起吃的。

2、山竹不能過(guò)量食用

雖然山竹能抗氧化，也有多種抗病毒成分，但是這種水果中的酸性物質(zhì)較多，人們過(guò)量食用以后會(huì)讓身體內(nèi)的酸性物質(zhì)增加，誘發(fā)酸中毒。另外山竹中的纖維素含量出比較高，它們會(huì)吸收腸道中的水分，過(guò)量食用會(huì)引發(fā)便秘。

3、糖尿病人禁食山竹

山竹是一種高糖份的水高，人們食用以后血糖會(huì)快速升高，對(duì)糖尿病人的病情控制不利，嚴(yán)重時(shí)會(huì)讓病情加重，因此糖尿病人應(yīng)該禁食山竹，另外山竹中的微量元素鉀含量也比較高，那些患有腎病和心臟病的人在食用山竹時(shí)也要多加注意，以免加重病情，對(duì)身體健康不利。

3．山竹和什么食物搭配比較好?

山竹+榴蓮

榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等，有壯陽(yáng)補(bǔ)虛的功效，經(jīng)常食用能補(bǔ)養(yǎng)身體，但其性熱而滯，吃多了容易導(dǎo)致身體燥熱上火，而山竹性涼，有降燥、清熱降火的作用，兩者配食可以使寒熱均衡，更加營(yíng)養(yǎng)健康。