1.芋頭一般要煮多久能熟
芋頭用電飯鍋煮大概20分鐘左右,如果是高壓鍋煮的話只要6分鐘左右。
根據(jù)每個人的口感不同,有的喜好吃更軟的芋頭,有的則喜歡吃硬一點兒的芋頭,比如嬰兒則需要蒸的更軟給他吃,而成年人則可以少蒸一會兒。因此,具體蒸多久自己要把握好。芋頭個頭的大小決定蒸的時間,可以在半小時左右的時候用筷子扎一下,試試軟硬度就好。

2.蒸芋頭的做法
用料:芋頭1000g,白醋適量,鹽適量,醬油適量
做法:
1、備好毛芋。
2、加入適量白醋細(xì)鹽。
3、微泡一會再洗干凈。鍋內(nèi)加水,上蒸盤,隔水蒸制。
4、上蓋,先大火煮開再轉(zhuǎn)小火燜煮15-20分鐘。

3.吃芋頭的注意事項
1、芋艿烹調(diào)時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉。
2、對于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。
3、生芋有小毒,食時必須熟透。生食后易導(dǎo)致口舌發(fā)麻、腸胃不適等癥。
4、芋頭的黏液中含有一種復(fù)雜的化合物,易引起局部皮膚過敏,遇熱能被分解,這種物質(zhì)對機(jī)體有治療作用,但對皮膚黏膜有強(qiáng)的刺激,因此在剝洗芋頭時,手部皮膚會發(fā)癢,在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時最好戴上手套。

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