孩子比較膽小，爸媽該如何幫助孩子克服這種心理？讓孩子克服膽小有什么好的方法？其實(shí)爸媽有時(shí)抱抱比鼓勵(lì)更有用~

洛杉磯很多休閑公園里都設(shè)有兒童娛樂(lè)區(qū)，沐浴在加州陽(yáng)光下滑梯、蕩秋千，可把六六樂(lè)壞了。

前段時(shí)間帶她去的一個(gè)兒童樂(lè)園有一個(gè)很高的大滑梯，不少小朋友排隊(duì)滑，六六也興高采烈地從樓梯上去，但真輪到她滑的時(shí)候，她卻猶豫了，沖著站在滑梯下的我喊：媽媽?zhuān)遗拢也幌牖恕?/p>

我看著她站在滑梯邊緣，伸手拉著欄桿，身后已經(jīng)有幾位小朋友排隊(duì)等候，就有點(diǎn)急了，但還不忘讓自己“冷靜”下來(lái)，用自認(rèn)為的鼓勵(lì)的口吻對(duì)她說(shuō)：六六勇敢一點(diǎn)。你看，這么多小朋友都滑了，媽媽相信你也可以做到的。

沒(méi)想到，說(shuō)完這幾句話(huà)，六六的表情更加委屈，非要從樓梯下來(lái)。

樓梯很窄，排著幾位上樓梯的外國(guó)小朋友，我連聲對(duì)他們的家長(zhǎng)說(shuō)sorry，把六六接下來(lái)，其中一位家長(zhǎng)對(duì)我說(shuō):Poor girl,she is scared.（可憐的孩子，她嚇壞了。）

后來(lái)趁著人少的時(shí)候，我自己爬上滑梯，看了看那個(gè)坡度，連我都有點(diǎn)害怕，更別說(shuō)身高不足一米二的張六六了。想到那位外國(guó)家長(zhǎng)的那句話(huà)，我突然認(rèn)識(shí)到，自己以為的“鼓勵(lì)”六六的做法只會(huì)讓她更加膽小、畏懼。

首先，孩子已經(jīng)向最信賴(lài)的人求救了，表示害怕，可是就有家長(zhǎng)和我犯一樣的錯(cuò)誤，認(rèn)為孩子的判斷不準(zhǔn)確，或者自作主張覺(jué)得孩子是矯情、膽怯，在她“害怕”的前提下，還要求她“勇敢”，孩子安全感的心理防線(xiàn)已經(jīng)開(kāi)始崩塌。

第二，我在沒(méi)有可比性的對(duì)象上，強(qiáng)加自己的比較，我傳遞給她的信息是：別人都滑了，你也應(yīng)該滑。卻沒(méi)有提前想到那些滑下來(lái)的小朋友，有的個(gè)子比六六高，有的可能多次滑過(guò)這么高的滑梯，有的可能住在附近，對(duì)這里的環(huán)境非常熟悉。

最后，我“溫柔而堅(jiān)定”地鼓勵(lì)她“相信你也可以做到”，實(shí)際上是給她最后一擊。被媽媽“拒絕幫助”已經(jīng)很委屈了，又被媽媽和別人“對(duì)比”，心里更覺(jué)自己不如其他人，最后，孩子感受到的是，如果不照媽媽的話(huà)做，就會(huì)讓媽媽失望、生氣。

分析了這幾點(diǎn)后，我真替自己感到害臊！唯一慶幸的是，我沒(méi)有堅(jiān)持讓六六滑下來(lái)，而是在她從樓梯走下來(lái)后給了她一個(gè)擁抱。

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孩子當(dāng)然需要鼓勵(lì)。心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂梗汉⒆觽冃枰膭?lì)，正如植物需要水。沒(méi)有鼓勵(lì)，他們就無(wú)法生存。

鼓勵(lì)用對(duì)地方，孩子會(huì)感受到我們的真誠(chéng)并同樣以真誠(chéng)回報(bào)。比如我們?cè)诤⒆又鲃?dòng)幫助收拾碗筷時(shí)說(shuō)一句：媽媽很高興你幫我一起做家務(wù)，這樣餐廳很快就變干凈了。這就是正向積極的鼓勵(lì)，孩子會(huì)認(rèn)為自己的付出有價(jià)值，自己的勞動(dòng)被認(rèn)可，認(rèn)為自己是被重視的。

鼓勵(lì)用的不恰當(dāng)，則會(huì)讓孩子和大人兩敗俱傷。

第一種不恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)就是混淆鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的界限。表?yè)P(yáng)強(qiáng)調(diào)的是結(jié)果而非過(guò)程，通常會(huì)以夸張的口氣被表達(dá)。還是前面孩子幫助收拾碗筷的例子，表?yè)P(yáng)的話(huà)，家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：寶貝你真棒！做的真好！相反，鼓勵(lì)強(qiáng)調(diào)的是“做”的過(guò)程而非結(jié)果。鼓勵(lì)一個(gè)幫忙做家務(wù)的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該說(shuō)：寶貝今天進(jìn)步很大，收拾碗筷的動(dòng)作都比上次麻利呢。

生活中，表?yè)P(yáng)很容易，因?yàn)椴挥脛?dòng)腦子?。　皩氊愖龅煤?！”“寶貝真厲害！”“寶貝你是最棒的！”此類(lèi)話(huà)不經(jīng)大腦就可以脫口而出。

鼓勵(lì)則不同，它基于家長(zhǎng)對(duì)孩子做一件事的過(guò)程進(jìn)行觀察，基于家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)點(diǎn)滴的參與。只有這樣，才能說(shuō)“非雞湯型”具象化的鼓勵(lì)話(huà)語(yǔ)。

第二種不恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)就是我犯的這個(gè)錯(cuò)誤，從大人的角度出發(fā)，認(rèn)為“是時(shí)候給孩子鼓勵(lì)”，而非從孩子的角度出發(fā)：他們并不是任何時(shí)候都想聽(tīng)到家長(zhǎng)的鼓勵(lì)。

生病時(shí)，孩子并不想聽(tīng)大人說(shuō)“勇敢點(diǎn)兒，病才會(huì)好”，小小的身子就想賴(lài)在爸媽的懷里尋求慰；

害怕時(shí)，孩子也不想聽(tīng)“大膽點(diǎn)，這沒(méi)什么好怕的”，恐懼的眼神就想和爸媽溫暖對(duì)視；

委屈時(shí)，孩子根本聽(tīng)不進(jìn)去“這點(diǎn)傷算不了什么，寶寶最勇敢了”，扁著嘴的小人兒就想撲進(jìn)爸媽?xiě)牙锎罂抟粓?chǎng)。

讓孩子釋放悲傷、發(fā)泄憤怒、盡情流淚，而不是一味壓抑本能，在他們最脆弱的時(shí)候硬要求他們大膽、勇敢，不僅鼓勵(lì)不能奏效，還會(huì)起到相反作用，導(dǎo)致孩子認(rèn)為自己達(dá)不到家長(zhǎng)的要求，變得更加膽小。

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曾在網(wǎng)上看到一段視頻，家長(zhǎng)把孩子放在景區(qū)的玻璃棧道上，孩子已經(jīng)嚇壞了，踉踉蹌蹌地走了幾步趴在地上不敢走，家長(zhǎng)并不伸手幫忙，還有心鼓勵(lì)孩子快爬，并且笑著拍視頻?？粗⒆涌蕹蓽I人兒，伸手向媽媽求救的樣子，真是心疼極了！這樣的鼓勵(lì)只會(huì)給孩子留下心理陰影，即使長(zhǎng)大后再次踏上玻璃棧道，也要先克服心中的這道坎。

不僅家長(zhǎng)，其他人在不需要鼓勵(lì)的時(shí)候硬上，也會(huì)造成與預(yù)期相反的效果。

我記得自己上幼兒園的時(shí)候，不太喜歡吃肥肉，又不敢直接跟老師說(shuō)，每次飯菜里的肥肉我都偷偷丟在地上，用腳把肥肉搓碎。老師發(fā)現(xiàn)后，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：小朋友不能挑食，什么都要吃。為了鼓勵(lì)我，老師給我盛了一碗肥肉，在一邊笑瞇瞇地看著我讓我吃完。

我記不清楚自己到底吃完沒(méi)，但是至今還能記住那碗白花花的肥肉帶給我的反胃感。長(zhǎng)大后，我不僅不吃肥肉，連瘦肉也沒(méi)什么胃口，因?yàn)橐豢吹饺饩拖肫鹦r(shí)候的場(chǎng)景。當(dāng)年那位好心的老師，恐怕還以為她的鼓勵(lì)培養(yǎng)一個(gè)不挑食的好孩子吧。

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鼓勵(lì)是把雙刃劍。用的好就是溫暖、用的差就是魯莽。

最了解孩子的人是孩子自身，在他們尚未長(zhǎng)大、仍需我們指導(dǎo)的時(shí)候，我們要做的是細(xì)心再細(xì)心地觀察孩子，在充分了解他們想法的前提下，做到恰如其分的鼓勵(lì)。

確定他們有能力有意愿去完成一件任務(wù)時(shí)，用鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)予以“輕推”，對(duì)孩子是一劑很好的催化劑。反之，一旦察覺(jué)他們內(nèi)心在抗拒、行為上發(fā)出求救信號(hào)，去他的鼓勵(lì)吧！我們要做的，是伸開(kāi)雙臂，給孩子一個(gè)踏實(shí)的擁抱。